Kilosu 750 TL’ye kadar alıcı bulan bu eşsiz bitki, sadece lezzetiyle değil, sağlığa sağladığı sayısız faydayla da adından söz ettiriyor.
Deniz kenarlarında doğal olarak yetişen deniz börülcesi, içerdiği zengin vitamin ve minerallerle vücudu adeta yeniliyor. Özellikle yüksek iyot oranı sayesinde tiroid bezlerinin düzenli çalışmasına destek olarak metabolizmayı hızlandırıyor. Enerji seviyesini artırıyor ve kalori yakımını da teşvik ediyor.
KALP SAĞLIĞI İÇİN DOĞAL DESTEK
İçeriğindeki potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi önemli minerallerle kalp sağlığını koruyan deniz börülcesi, aynı zamanda kas fonksiyonlarını da güçlendiriyor. Düzenli tüketildiğinde vücudun genel işleyişine olumlu katkılar sağlıyor.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
Yüksek C vitamini ve antioksidan içeriğiyle bağışıklık sistemine adeta kalkan olan deniz börülcesi, serbest radikallere karşı savaşıyor, hücre hasarını önleyerek yaşlanmanın etkilerini geciktiriyor. Ayrıca cildin daha canlı, parlak ve sağlıklı görünmesine de destek oluyor.
SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIYOR
Lif bakımından oldukça zengin olan bu bitki, sindirim sistemini düzenliyor, kabızlık ve şişkinlik gibi rahatsızlıkların önüne geçiyor. Mideyi rahatlatırken, bağırsakların daha verimli çalışmasına yardımcı oluyor.
DOĞAL DETOKS KAYNAĞI
Deniz börülcesi, vücudu toksinlerden arındırma konusunda da oldukça etkili. Karaciğerin temizleyici fonksiyonlarını destekliyor, ödemin atılmasını kolaylaştırıyor ve su dengesini koruyarak vücudu hafifletiyor.
DENİZ BÖRÜLCESİ NASIL TÜKETİLİR?
Tüketimi son derece pratik olan deniz börülcesi, özellikle limon suyu, zeytinyağı ve sarımsakla hazırlanan sosla birlikte salatalarda mükemmel bir lezzet sunuyor. Ayrıca haşlanarak çorbalara, pilavlara ya da sebze yemeklerine eklenebiliyor. Taze olarak tüketilebildiği gibi, kurutulmuş haliyle de yıl boyunca sofralarda yerini alabiliyor.